 | Turnverein Friedeburg von 1912 e.V. |
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| Wir bringen Friedeburg in Bewegung mit |
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| Wir bringen Friedeburg in Bewegung mit |
| Turnverein Friedeburg von 1912 e.V. |
Sportangebot: | Ein umfassendes Fitnesstraining |  |
Übungstag: | Freitag von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr | |
Ort: | Kleine Turnhalle | |
Übungsleiterin: | Beate Claussen | |
Kontakt: | 04465/8936 |
Das Step-Brett ist unser Trainingsgerät. In variationsreichen Schrittkombinationen
bewegen wir uns auf, um und über das Brett. Dabei kommen wir schön ins Schwitzen,
trainieren Herz und Kreislauf, verbessern unsere Koordinationsfähigkeit und haben
dabei auch noch jede Menge Spaß. Step-Aerobic richtet sich an diejenigen, die ein schweißtreibendes choreographiehaltiges
Workout mögen. Anfänger sind jederzeit willkommen - step doch mal rein! | ||
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